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健康资讯

  • 病毒性肝炎你了解多少?

    肝是身体中极为重要的器官,它主要负责输送营养、清洁血液,抗感染。生活中一些不良嗜好也会让我们的肝受到创伤,平时我们说到的肝炎你有了解多少呢? 2016/6/17 15:36:22
  • 力量训练会越练越壮?揭秘力量训练6大误解真相

    对力量训练总是望而却步?光有在日常锻炼中增加力量训练的想法就觉得无力?但,在基础运动上增加一定的力量训练可以帮助更好维持健康体重,降低癌症风险。 2016/4/12 10:30:36
  • 美国公布防癌最低运动标准,你达标了吗?

    美国运动医学协会(ACSM)发布最新成人运动建议,对于运动量和运动质量均做具体要求。 坚持运动多少才算够?整合2008年发布运动指南,ACSM建议:多数成年人每周至少要进行150分钟中等强度的运动。 2016/3/23 11:21:28
  • 检出乳腺增生,怎么办?

    乳腺增生是一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,是由于内分泌激素失调或 精神因素原因导致乳腺小叶和乳腺导管上皮细胞数量增加的疾病。它多发生 于青春期以后的任何年龄段女性,特别是 35 岁以上的女性。 2016/2/29 15:38:14
  • 如何预防春季流感?

    流行性感冒简称“流感”是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,一般起病较急,具有高热(≥38℃)、头痛、喉咙痛、咳嗽、浑身酸痛等症状。在这个春季高发季节我们如何提早应对抵抗流感呢? 2016/2/29 14:01:20
  • 八个建议缓解胃部不适

    临近节假日,应酬交际频繁,暴饮暴食等不良饮食习惯加剧了胃部不适的频发。面对这些我们该如何缓解不适症状呢? 2016/1/21 10:16:42
  • BB甘油三酯那些事

    今天我们来聊聊甘油三脂,没听过?那请先做个体检再回来听我们BB。血脂检查主要检查两个指标:甘油三酯和胆固醇。今天我们聊的就是其中一项重要指标甘油三酯。 2015/12/31 13:36:52
  • 窦性心律不齐,严重吗?

    很多时候,我们拿到体检报告时都会感觉小小紧张,希望一切正常。看到体检指标出现异常就会忐忑不安,但冷静下来后,我们就会发出一系列疑问:这是什么呀?它严不严重?会引起什么疾病?需不需要治疗?病因是什么?如何恢复?后果会如何?很多时候,我们是还蛮崩溃的! 2015/12/9 14:33:19
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