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检出乳腺增生,怎么办?

2016-02-29


乳腺增生


乳腺增生是一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,是由于内分泌激素失调或 精神因素原因导致乳腺小叶和乳腺导管上皮细胞数量增加的疾病。它多发生 于青春期以后的任何年龄段女性,特别是 35 岁以上的女性。


什么是乳腺增生



人体乳房由乳腺小叶(产奶腺体),乳腺导管(负责将奶输送到乳头的管道),及周围的 腺体,纤维和脂肪组织构成。


乳腺小叶和乳腺导管外层上皮细增加为乳腺增生。根据增生位置不同,分为乳腺小叶增生和乳腺导管增生。乳腺会随着年龄增长而变化,乳腺增生则随着乳腺变化自然发生。


乳腺增生的病因


乳腺增生的具体病因尚不清楚。目前,普遍认为与内分泌失调和精神因素相关。孕激素 分泌减少,雌激素的相对增加 ,是乳腺增生的重要病因。


乳腺增生一般通过身体常规检查(乳腺彩超或胸部 X 光)发现。


乳腺增生的症状


(1)乳房胀痛或刺痛。月经前数天出现或加重,月经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可 随情绪变化而波动。

(2)乳房肿块。分有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块 边界不明显,质地中等或稍硬韧,与周围组织无粘连,常有触痛。月经前期肿块可能会 增大变硬,月经后肿块缩小变软。

(3)乳头溢液。少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,草黄色或棕色浆液性溢液。

(4)月经失调。月经前后不定期,量少或色淡,痛经。

(5)情绪波动大。心情不畅或心烦易怒,容易生气、精神紧张。


治疗与定期复查


  • 一般乳腺增生


一般增生通常不需要任何治疗。大多患者会在发病数月至 1 ~ 2 年后自行缓解,若长时 间没有自愈,则需要进一步检查。


  • 非典型乳腺增生


1.非典型乳腺增生也是良性的,与一般乳腺增生的区别是:它不仅上皮细胞数量增加, 而且细胞形状怪异。患有非典型乳腺增生会一定程度上增加患乳腺癌的风险。


2.如果确诊为非典型乳腺增Th,医生就会根据你的实际情况建议你是否进行组织切除手 术,或者建议你定期复查,观察增生变化情况。即使是进行了切除手术,也建议每隔 1到 2 年进行一次复查。


乳腺增生的身体的影响


  • 一般乳腺增生


虽然一般增生不会增加患乳腺癌的风险,但仍关注乳腺健康仍旧非常重要,如果发现胸 部有任何变化,不管你是否刚检查出乳腺增生,都必须要及时找到医生确认。


  • 非典型乳腺增生


非典型乳腺增生会导致患乳腺癌的风险增加。但这并不表示你就一定会患乳腺癌,所以 也无需过度焦虑。而应理智的定期去医院进行复查,持续关注自己的乳腺健康,一旦发 现胸部有任何变化,及时找到医生确认。


乳腺增生的防治


1.要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应 注意;

2.要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能;

3.注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱;

4.性生活和谐,保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;

5.不长期使用含有激素的化妆美容品;减少服用含有激素类的滋补品。


此外,还需要提高自我保健意识,因为非典型乳腺增生有一定的癌变率。一旦发现乳房 肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时,应及时到专科医院检查确认,以防隐患。


乳腺自查



1.面对镜子,两手叉腰,观察乳房的外形。它的大小,形状和颜色是否正常,有无感觉 肿胀。 


如果出现以下情况,应及时到医院确认:


  • 皮肤起皱,出现凹凸情况

  • 乳头位置不对称或向内凹而非向外伸展

  • 红肿,疼痛,皮疹或肿胀


2.双手抬高,继续观察,乳头处是否有奶液 或黄色液体等溢出。



3.躺下,左右手分别交叉检查胸部,手指紧 凑,画圈轻压。覆盖整个胸部,从上到下, 从左到右,即从锁骨到腹部上方,从腋窝到 乳沟。观察是否有肿块。


4.站立,淋浴为佳,重复动作 3。


参考资料 :


Hyperplasia and atypical hyperplasia. Breast cancer care

The 8 old methods of hyperplasia of mammary gland of female prevention and cure. Ladys House

Symptoms and Signs of Hyperplasia. Florida Hospital

The Five Steps of a Breast Self-Exam. breastcancer.org


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